Sirius Svart P03 – En Resa med Sirius Innebandy P03

De vanligaste träningsmetoderna för unga innebandyspelare i dessa lag inkluderar teknikträning, fysisk träning, taktikträning och matchspel. Tränarna fokuserar på att utveckla spelarnas individuella färdigheter samtidigt som de arbetar med lagets samarbete och strategier.

En typisk träningsvecka för spelarna kan inkludera flera träningar där fokus ligger på olika aspekter av spelet, såsom skottträning, försvarsspel och konditionsträning. Dessutom kan det finnas individuella träningspass för att förbättra specifika färdigheter.

Tränarna letar främst efter spelare med god teknik, spelförståelse, arbetsmoral och laganda. Det är också viktigt att spelarna visar engagemang, vilja att utvecklas och respekt för både medspelare och motståndare.

Tränarna arbetar med att skapa en trygg och stimulerande miljö där spelarna kan utvecklas både tekniskt och taktiskt. Genom individuell feedback, övningar anpassade efter spelarnas behov och lagaktiviteter främjas både individuell och kollektiv utveckling.

På matchdagen samlas spelarna för uppvärmning och genomgång av taktik och matchplan. Tränarna ger individuell feedback och peppar spelarna inför matchen. Efter matchen följer en utvärdering där både framgångar och förbättringsområden diskuteras.

Spelarna har möjlighet att delta i olika turneringar och cuper för att testa sina färdigheter mot andra lag. Dessutom kan de få chansen att träna med äldre åldersgrupper eller till och med bli upptäckta av scouter för högre nivåer inom innebandyn.

Tränarna fokuserar på att skapa en positiv och stöttande miljö där spelarna uppmuntras att utmana sig själva, samarbeta med sina lagkamrater och ha en hälsosam inställning till både vinster och förluster. Genom att betona vikten av respekt, fair play och glädje i spelet främjas en hälsosam inställning hos spelarna.

Föräldrarna kan involveras genom att stötta sina barn på träningar och matcher, delta i föräldramöten för att få information om lagets verksamhet och bidra med positivt stöd och uppmuntran till spelarna. Det är viktigt att föräldrarna stöttar lagets värderingar och respekterar tränarnas beslut.

Viktiga värderingar och normer för spelarna inkluderar respekt för motståndare, domare och medspelare, fair play, arbetsmoral, laganda, ödmjukhet och engagemang. Genom att följa dessa värderingar bidrar spelarna till en positiv och respektfull atmosfär inom laget och motståndarna.

För att balansera skola, träning och fritid på ett hälsosamt sätt är det viktigt att ha en god tidsplanering, kommunicera med tränare och föräldrar om eventuella konflikter i schemat och prioritera vila och återhämtning. Genom att skapa en balans mellan olika aktiviteter kan spelarna prestera på toppnivå både på planen och i skolan.